Was ist schlimmer – Stress oder Burnout?

Eine Studie der Schweizer Neonatologie-Intensivstationen Gesellschaft zeigt folgendes. [Read more…]

Weniger Burnout durch mehr Anerkennung?

Studien zeigen, dass beruflicher Stress, welcher vielfach zum Burnout führen kann, durch Anerkennung der Arbeitsleistung gemildert wird. [Read more…]

Wie entsteht die Burnout Spirale?

In einem Interview geht Adrian Fröhlich der Frage nach, wie der Burnout entsteht. [Read more…]

Zu schüchtern um Karriere zu machen?

Was ist schüchtern und was ist introvertiert? Behindert das die Karriere? Was sind die Trümpfe? Zurückhaltende Menschen tun sich manchmal schwer, zur rechten Zeit in den Mittelpunkt zu rücken, vor allem wenn es mit einem repräsentativen Auftritt zu tun hat. [Read more…]

Coaching gegen die Angst

Wenn Angst uns mehr beeinflusst, als uns lieb ist, dann braucht es die richtige Dosis. Immer mehr Menschen spüren Angst. Zeit Alternativen und Hilfen aufzuzeigen? Die Angst nimmt zu. Doch wir befinden uns nicht in einen Psychothriller sondern im Alltag vieler Menschen. Laut Umfragen hat jede fünfte Frau und jeder zehnte Mann ein Angstproblem im Alltag. [Read more…]

Das Panda-Syndrom verhindert Sex!

Was ist das Panda-Syndrom? Welche Ursachen stecken dahinter? Lt. Umfragen leidet jeder vierte Erwachsene bereits am Panda-Syndrom. Es scheint unglaublich, denn hören wir nicht dauernd von häufigen Partnerwechsel, Seitensprüngen und One-Night-Stands? [Read more…]

Wie sabotiere ich mein Glück?

Sich selbst unglücklich zu machen geht ganz schnell: ein Gedanke reicht. Aber umgekehrt funktioniert es auch! So werden Sie glücklich … [Read more…]

Der Unterlassungsirrtum – passiert täglich!

Sie wissen nicht, um was es sich handelt und dabei passiert es Ihnen doch häufig?

Welche Entscheidungsstrategie haben Sie? [Read more…]

Was sind die Kompetenzen eines Coachs?

Was sind Kompetenzen im Life-Coaching und Businesscoaching? Was muss ein Coach besitzen? Wie wird Coaching zu einem Erfolg? Die Liste ist lang von den Anforderungen, die an einen Coach gestellt werden. Verwundern darf es nicht, denn Coaching ist breit gefächert. Dennoch lassen sich die Kompetenzen im fachliche Kompetenz, Coaching-Kompetenz und persönliche Kompetenz unterteilen. [Read more…]

Wirksame Selbstführung?

Was ist das Geheimnis um schnell und erfolgreich zum Ziel zu gelangen? Reichen vier Schritte aus und was ist Ihr Motor zum Erfolg? Der Beginn kann ein Herzenswunsch sein, den Sie schon lange mit sich herumtragen. Es kann auch eine Unzufriedenheit sein, die sie umgibt. Irgendetwas fehlt. Dann heisst es herausfinden, was es ist. [Read more…]