Mit Coaching zur Wunschfigur?

Der Zeiger der Waage bewegt sich in die falsche Richtung und ich fühle mich unwohl in meinem Körper. Kann Ernährungscoaching mir helfen?

Manchmal sind es nur ein paar Pfunde, doch sie reichen aus, dass man sich nicht mehr wohl fühlt, nicht nur, weil die Kleidung enger sitzt. Der nächste Schritt ist bekannter Weise mehr Bewegung und eine Ernährungsumstellung.

Wie hilft mir Coaching zu einer gesünderen Lebensweise?

Doch die Umsetzung ist leichter gesagt als getan. Denn es geht nicht nur darum, sich regelmässig zu bewegen und sich eine Diät auszusuchen, die zu den Lebensgewohnheiten passt. Es geht auch darum, wirklich anzufangen, Essfallen aufzudecken und …..

Wenn auch Du an Ernährungscoaching interessiert bist, dann geht es hier weiter:

http://func-fit.de