Selbstcoaching – Fastenzeit
Fasten ist in. Dabei handelt es sich nicht nur um das traditionelle Fasten sondern um ein ganz persönliches und ebenso gesundheitsförderndes Fasten....
Selbst Coaching – Klopf Dich fit!
Eine der grossen Geheimnisse der östlichen Inneren Kampfkunst „nei jia“ sind gesundheitserhaltende Übungen. Obgleich niemand weiss, wie diese Übungen entstanden sind oder wer damit begonnen...
Selbst Coaching – Bist Du Dein bester Coach?
Bevor Sie sich einen Coach suchen, sollte einiges überlegt werden. Die Tatsache, dass Coaching heute eng mit Selbstoptimierung und Weiterentwicklung in Verbindung steht, bedeutet noch...