Kann ich am Arbeitsplatz meditieren?

Möchten Sie wissen, wie Sie in der Mittagspause Energie laden? Wie funktioniert Meditieren am Arbeitsplatz – während der Arbeitszeit? Meditieren am Arbeitsplatz ist möglich. Es erscheint unwahrscheinlich, bis sie entdeckt haben, was Meditation alles sein kann und wie effektiv Mini-Pausen wirken. [Read more…]

Selbst-Coaching – Akzeptiere Deinen Körper, wie er ist – jetzt!!!

Die Schönheitsindustrie und Fitness-Community zeigen uns die idealen Körper. Doch wer hat die schon?

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Coaching für Manager – Mitarbeiterführung heute?

Wie geht Mitarbeiterführung heute? Leiten von Beschäftigten auf Augenhöhe?

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Selbst-Coaching – Schreiben sie noch Tagebuch?

Schreiben Sie! Von der Wirkung des Tagebuchschreibens!

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Brainstorming – klassisch nicht veraltet!

Das Gedankensammeln ist beliebt, ob beim Meeting oder bei einem Workshop. Doch auch an Kritik mangelt es nicht. Braucht Brainstorming andere Regeln?

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5 Anzeichen für einen Jobwechsel!

Viele Menschen sind unzufrieden im Job. Das kann auch krank machen. Wann ist es Zeit zu gehen? Mit Unwillen gehen zwischen 20 und 40 Prozent, je nach Studie zur Arbeit. Und viele Menschen nehmen es hin. Viele Menschen glauben sogar daran, dass einem die Arbeit nicht Spass machen darf. Wenn ja, arbeitet man nicht hart genug! [Read more…]

Was ist Gastro-Coaching?

Wie sieht Coaching in der Gastronomie aus? Worauf liegt hier der Fokus? Generell werden Hotel- oder Kneipenbesitzer wie auch andere Selbständige gecoacht. Denn eine gute Idee macht noch lange keinen Geschäftsmann. [Read more…]

Coaching mit Transaktionsanalyse?

Müssen Sie Ihr unbewusstes Drehbuch umschreiben? Transaktionsanalytikerinnen finden heraus, nach welchen inneren Drehbuch, Menschen versuchen ihr Leben zu führen. Oft leben sie in festgefahrenen Routen oder ordnen ihren Berufe oder Positionen bestimmte Verhaltensmuster zu. [Read more…]

Selbstcoaching – Kostensparen im Single-Haushalt

Wo bleibt das Geld und wo können Single bei ihren Haushaltskosten sparen? Es gibt immer mehr Singe-Haushalte. Alleine in Deutschland sind es beispielsweise an die 16 Millionen Alleinlebende. Die spüren am eigenen Geldbeutel, wie teuer der Lebensunterhalt sein kann, wenn er nicht durch zwei geteilt wird.

Mit einigen Tipps lassen sich dennoch einige Euros einsparen, die dann wo anders ausgegeben werden können. [Read more…]

Coaching in der Zeitarbeit?

Leiharbeit ist für Arbeitnehmer belastender als ein fester Arbeitsplatz. Wie kann Coaching Zeitarbeiter unterstützen?

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