Was ist SelfCare Coaching?

Sind Sie noch der Chef oder die Chefin Ihres Lebens? Bestimmen Sie noch, wo es lang geht oder sind sie längst fremdbestimmt?

Vergleichen Sie doch einmal Ihr Leben mit dem Autofahren!

Kann es sein, dass Sie auf Autopilot geschalten haben?

Im Leben spüren Sie es, wenn Sie Sie sich überfordert fühlen, der Erfüllung von Aufgaben nur noch hinterherrennen. Aber müssen Sie das? Sind das nicht oft Forderungen und Wünsche, die nichts mit Ihnen zu tun haben?

Betrachten Sie doch einmal Ihr Leben als Aussenstehender und fragen Sie sich, wer lenkt …..

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