Kann ich am Arbeitsplatz meditieren?

Möchten Sie wissen, wie Sie in der Mittagspause Energie laden? Wie funktioniert Meditieren am Arbeitsplatz – während der Arbeitszeit? Meditieren am Arbeitsplatz ist möglich. Es erscheint unwahrscheinlich, bis sie entdeckt haben, was Meditation alles sein kann und wie effektiv Mini-Pausen wirken. [Read more…]

Wie gehe ich mit Problemen um?

Coaching News

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Kummer, Probleme und Sorgen kommen und gehen, wenn wir wissen wie wir damit umgehen. Wie gehen Sie mit Ihren Problemen um? Vogel-Strauss-Methode oder Verzweiflung?

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Meditation für Kinder?

coaching newsKinder sind nicht immun gegenüber Problemen, die wir eher Erwachsenen zuordnen. Meditation ist als gutes Mittel gegen Stress bei Erwachsenen bekannt, es verhilft zu mehr Ruhe und Klarheit und hat andere Vorteile. All das betrifft auch immer öfter Kinder.

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